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面肥蒸馒头做法步骤

悦悦菜谱_方法2025-07-014浏览0

🍞 面肥蒸馒头,是一种传统的家常美食,不仅口感鲜美,而且制作过程简单,下面,就让我为大家详细介绍一下面肥蒸馒头的做法步骤吧!👩‍🍳

🌟 材料准备

  • 中筋面粉:500克
  • 面肥:适量(约50克)
  • 温水:适量
  • 白糖:适量(根据个人口味)
  • 酵母:适量(约3克)

🌟 制作步骤

  1. 准备面肥:将面肥放入碗中,加入少量温水,搅拌均匀,使其溶解。

  2. 和面:将中筋面粉倒入盆中,加入面肥溶液、白糖和酵母,用筷子搅拌成絮状,然后用手揉成光滑的面团。

  3. 发酵:将面团放在温暖处发酵,直到体积膨胀至原来的两倍大,发酵时间大约为1-2小时,具体时间根据温度而定。

  4. 揉面:待面团发酵好后,取出面团,放在案板上揉搓,排出空气,使面团变得更加紧实。

  5. 分割:将揉好的面团分割成小剂子,每个剂子的大小根据个人喜好而定。

  6. 成型:将小剂子搓成圆形,然后用拇指在中间按一个小洞,形成馒头的形状。

  7. 二次发酵:将做好的馒头放在蒸笼上,进行二次发酵,大约20-30分钟。

  8. 蒸制:将蒸锅加水烧开,将馒头放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟。

  9. 出锅:蒸好后,将馒头取出,放在通风处晾凉即可。

🌟 小贴士

  • 发酵过程中,面团不宜过度发酵,否则蒸出的馒头会发酸。
  • 蒸馒头时,火候不宜过大,以免馒头表面干裂。
  • 面团揉搓时,要充分排出空气,使馒头更加松软。

🍞 通过以上步骤,美味的面肥蒸馒头就完成了!快动手试试吧,相信你一定会做出色香味俱全的馒头!🥰

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