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紫皮茄子怎么蒸好吃

海云菜谱_家常2025-07-0111浏览0

🍆紫皮茄子蒸出新花样,美味可口!

茄子,作为我们日常生活中常见的蔬菜之一,不仅营养丰富,而且做法多样,就让我来给大家分享一道简单又美味的紫皮茄子蒸法,保证让你食欲大开!

🌿【材料准备】

  • 紫皮茄子2根
  • 姜末适量
  • 蒜末适量
  • 青红椒适量
  • 香葱适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 食用油适量

🌿【制作步骤】 1️⃣ 将紫皮茄子洗净,切成均匀的小段,放入盘中备用。 2️⃣ 在茄子段上撒上适量的盐,腌制10分钟,让茄子出水。 3️⃣ 将腌制好的茄子段取出,沥干水分,放入蒸锅中。 4️⃣ 在茄子段上撒上姜末、蒜末,再摆上切好的青红椒和香葱。 5️⃣ 加入适量的盐和鸡精,淋上少许食用油。 6️⃣ 开大火,将蒸锅中的水烧开后,放入茄子段,蒸约10分钟。 7️⃣ 蒸好后,撒上少许葱花作为装饰,即可出锅。

🌿【小贴士】

  • 选择新鲜的紫皮茄子,这样蒸出来的茄子口感更佳。
  • 腌制茄子时,可以适当多放一些盐,这样蒸出来的茄子会更加入味。
  • 蒸茄子时,不要蒸得太久,以免茄子变得过于软烂。

🍴【成品展示】 蒸好的紫皮茄子色泽诱人,口感鲜美,既保留了茄子本身的原汁原味,又融入了各种调料的香气,无论是作为家常菜还是待客佳肴,都是不错的选择哦!

快来试试这道紫皮茄子蒸法吧,保证让你爱不释手!🤤🍆🍽️

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