老板蒸箱蒸西蓝花做法

🍽️ 老板蒸箱蒸西蓝花,简单美味两不误！

西蓝花，这种绿色蔬菜富含营养，口感脆嫩，是很多家庭餐桌上的常客，就教大家如何利用老板蒸箱，轻松蒸出一盘美味可口的西蓝花！🌱🍳

🔍 准备食材：

• 西蓝花1颗
• 盐适量
• 食用油少许

🌟 蒸西蓝花的步骤：

1. 清洗西蓝花：将西蓝花放入清水中，用手轻轻搓洗，去除表面的污垢和杂质，将西蓝花切成小朵,方便蒸煮。

2. 腌制西蓝花：将切好的西蓝花放入碗中，加入适量的盐和少许食用油，搅拌均匀，腌制10分钟左右,这样可以让西蓝花更加入味。

3. 摆放西蓝花：将腌制好的西蓝花放入老板蒸箱的蒸盘上，注意要摆放均匀,不要重叠。

4. 蒸煮：打开老板蒸箱，将蒸盘放入蒸箱内，根据蒸箱的指示，设置合适的蒸煮时间,西蓝花蒸煮时间约为10分钟左右。

5. 出锅：时间到后，关闭蒸箱，打开盖子，小心地将蒸盘取出，西蓝花已经变得鲜绿诱人,热气腾腾。

6. 装盘：将蒸好的西蓝花装盘，即可上桌享用。😋

📝 小贴士：

• 蒸西蓝花时，可以根据个人口味，适量加入蒜末、辣椒等调料,增加风味。
• 蒸煮时间不宜过长，以免西蓝花过于软烂,失去口感。

老板蒸箱蒸西蓝花，简单易学，美味又健康，快快动手试试吧！👩‍🍳🍽️