凝天

紫苏蒸茄子各种做法

凝天菜谱_配方2025-06-3014浏览0

🌿紫苏蒸茄子的多种美味做法🍆

茄子,这种看似普通的家常蔬菜,在紫苏的点缀下,瞬间变得清新可口,紫苏蒸茄子不仅简单易做,而且营养丰富,是一道老少皆宜的美味佳肴,下面,就让我为大家介绍几种紫苏蒸茄子的做法,让你的餐桌焕发新颜!

经典紫苏蒸茄子

🍆食材:

  • 茄子 2根
  • 紫苏叶 适量
  • 蒜末 1勺
  • 酱油 1勺
  • 香油 适量
  • 盐 适量

🍆做法:

  1. 茄子洗净,切成约1厘米厚的片,放入盘中。
  2. 紫苏叶洗净,铺在茄子片上。
  3. 蒜末、酱油、香油和盐混合成调味汁。
  4. 将调味汁均匀涂抹在茄子片上。
  5. 上锅蒸约10分钟,待茄子熟透即可。

蒜蓉紫苏蒸茄子

🍆食材:

  • 茄子 2根
  • 紫苏叶 适量
  • 蒜蓉 2勺
  • 酱油 1勺
  • 香油 适量
  • 盐 适量

🍆做法:

  1. 茄子洗净,切成约1厘米厚的片,放入盘中。
  2. 紫苏叶洗净,铺在茄子片上。
  3. 蒜蓉、酱油、香油和盐混合成调味汁。
  4. 将调味汁均匀涂抹在茄子片上。
  5. 上锅蒸约10分钟,待茄子熟透即可。

豆豉紫苏蒸茄子

🍆食材:

  • 茄子 2根
  • 紫苏叶 适量
  • 豆豉 1勺
  • 酱油 1勺
  • 香油 适量
  • 盐 适量

🍆做法:

  1. 茄子洗净,切成约1厘米厚的片,放入盘中。
  2. 紫苏叶洗净,铺在茄子片上。
  3. 豆豉、酱油、香油和盐混合成调味汁。
  4. 将调味汁均匀涂抹在茄子片上。
  5. 上锅蒸约10分钟,待茄子熟透即可。

无论是哪种做法,紫苏蒸茄子都能带给你清新的口感和丰富的营养,快快动手尝试吧,让你的家人朋友都爱上这道美味的紫苏蒸茄子!🌿🍆🍲

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