时代

豆豉蒸无骨草鱼的做法

时代菜谱_家常2025-06-3011浏览0

🍲 豆豉蒸无骨草鱼——家常美味,简单易做!

🍽️ 引言: 豆豉蒸无骨草鱼是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感鲜美,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下豆豉蒸无骨草鱼的做法吧!

🍳 材料:

  • 草鱼一条(约500克)
  • 豆豉适量
  • 姜片几片
  • 葱适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 鸡精或味精适量
  • 蒸鱼豉油适量

🌟 步骤:

1️⃣ 准备工作:将草鱼清洗干净,去掉鱼头和鱼尾,然后沿着鱼脊骨将鱼肉片开,去除鱼骨,保留鱼皮,这样蒸出来的鱼肉更加鲜嫩。

2️⃣ 腌制鱼肉:将处理好的鱼肉放入碗中,加入适量的盐、鸡精或味精,搅拌均匀,腌制10分钟左右。

3️⃣ 准备豆豉:将豆豉洗净,切成小粒,姜切片,葱切段备用。

4️⃣ 蒸鱼:将腌制好的鱼肉放在盘中,撒上豆豉粒、姜片和葱段,淋上适量的食用油,然后放入蒸锅中,大火蒸约8-10分钟。

5️⃣ 调味:待鱼肉蒸至熟透,取出盘子,撒上剩余的葱段,淋上蒸鱼豉油。

6️⃣ 烹饪完成:将热油均匀浇在鱼肉上,激发出豆豉和葱的香味,即可上桌享用。

🍲 小贴士:

  • 豆豉的选择很重要,最好选择颗粒饱满、香味浓郁的豆豉。
  • 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
  • 蒸鱼时,可以在鱼盘下面垫上一层竹帘,防止鱼汁流失。

🎉 豆豉蒸无骨草鱼是一道简单又美味的家常菜,学会了这道菜,你也能轻松在厨房里展现你的厨艺,快动手试试吧,相信你一定会做出一道色香味俱全的豆豉蒸无骨草鱼!🍳🍽️🍲

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。