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蒸箱蒸鲈鱼的做法窍门

时代菜谱_方法2025-06-288浏览0

🍽️ 蒸箱蒸鲈鱼的做法窍门,美味又健康!

鲈鱼,作为一种鲜美可口的鱼类,无论是清蒸还是红烧,都深受大家喜爱,就为大家分享一款简单又美味的蒸箱蒸鲈鱼做法,让你在家也能轻松享受到美味的鲈鱼大餐!🎉

🌟 【准备材料】

  • 鲈鱼一条(约500克)
  • 姜片适量
  • 葱段适量
  • 蒸鱼豉油适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 料酒适量

🌟 【蒸箱蒸鲈鱼做法】 1️⃣ 鲈鱼处理:将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后,用刀在鱼身上划几道口子,方便入味。 2️⃣ 腌制:在鱼身上均匀涂抹盐和料酒,腌制10分钟,让鱼肉更加入味。 3️⃣ 蒸鱼:将腌制好的鲈鱼放在蒸盘上,撒上姜片和葱段,放入蒸箱。 4️⃣ 调味:在蒸鱼的同时,将蒸鱼豉油和食用油混合均匀,备用。 5️⃣ 蒸制:打开蒸箱,将鲈鱼放入,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和蒸箱火力调整。 6️⃣ 出锅:蒸好后,将鲈鱼取出,倒掉盘中的水分,淋上备好的调味汁,撒上葱花即可。

🌟 【做法窍门】 1️⃣ 划口子:在鱼身上划口子,可以让鱼肉更加入味,口感更佳。 2️⃣ 腌制时间:腌制时间不宜过长,以免鱼肉变硬。 3️⃣ 蒸鱼时间:蒸鱼时间不宜过长,以免鱼肉变老。 4️⃣ 调味汁:蒸鱼豉油和食用油的混合汁,可以让鲈鱼更加鲜美。 5️⃣ 蒸箱温度:蒸箱温度不宜过高,以免鱼肉表面糊掉。

🎉 蒸箱蒸鲈鱼,简单易学,美味又健康,快快动手试试吧!🍳🍽️🥘

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