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客家人毛豆蒸排骨的做法

怜梦菜谱_宝宝2025-06-285浏览0

🍲 客家人毛豆蒸排骨,家常美味一锅端!

客家人的饮食文化博大精深,其中毛豆蒸排骨是一道极具特色的家常菜,这道菜色香味俱佳,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道老少皆宜的美味佳肴,下面,就让我们一起来看看这道客家人毛豆蒸排骨的做法吧!🤩

【食材准备】

  • 排骨 500克
  • 毛豆 200克
  • 姜片 适量
  • 蒜末 适量
  • 葱花 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

【制作步骤】

  1. 将排骨清洗干净,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。🍖
  2. 毛豆洗净,去掉两端的老茎,备用。🌱
  3. 热锅凉油,放入姜片和蒜末炒香。🌶️
  4. 将焯好水的排骨放入锅中,翻炒至表面微黄。🍲
  5. 加入适量的生抽、老抽、料酒、白胡椒粉和盐,翻炒均匀,让排骨充分吸收调料的味道。🍽️
  6. 将毛豆放入锅中,与排骨一起翻炒。🌽
  7. 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮10分钟,让排骨和毛豆熟透。🌶️
  8. 撒上葱花,再蒸5分钟,使葱花更加香气扑鼻。🌿
  9. 一锅美味的客家人毛豆蒸排骨就完成了!🎉

【小贴士】

  • 排骨焯水可以去除腥味,使肉质更加鲜美。
  • 毛豆不宜煮得太久,以免失去口感。
  • 蒸制时可以适当增加时间,让排骨和毛豆更加入味。

客家人毛豆蒸排骨是一道简单易学的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,赶快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的!🌟

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