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蒸整条草鱼怎么蒸才好吃

海云菜谱_孕妇2025-06-2618浏览0

🐟【蒸整条草鱼】家常做法,鲜美无比!🍲

蒸整条草鱼,是中国菜系中一道经典的家常菜,草鱼肉质细嫩,口感鲜美,富含丰富的蛋白质和多种微量元素,非常适合家人朋友聚餐时享用,如何才能蒸出一条美味可口的草鱼呢?下面就来给大家分享一下蒸整条草鱼的技巧。👍

选材 选择新鲜的草鱼,鱼身饱满、鱼鳞完整、鱼眼清澈、鱼鳃鲜红为佳。🐟

处理

  1. 将草鱼清洗干净,用刀将鱼身从中间剖开,去除内脏和黑膜。
  2. 用盐、料酒、姜片腌制10分钟,增加鱼的味道。
  3. 用厨房纸巾将鱼身擦干,以防蒸鱼时水珠滴入,影响口感。

蒸鱼

  1. 将腌制好的草鱼放在蒸盘上,鱼头朝外,用牙签在鱼身上扎几个孔,以便蒸汽进入。
  2. 在鱼身上放上姜片、葱段,增加香气。
  3. 预热蒸锅,水开后将鱼放入,中火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小调整。
  4. 蒸鱼过程中,不要打开锅盖,以免影响鱼的口感。

调味

  1. 蒸好的鱼取出,将蒸盘中的水分倒掉。
  2. 将适量的生抽、老抽、蚝油、糖、蒜末、辣椒(根据个人口味)混合成调味汁。
  3. 将调味汁均匀地浇在鱼身上。
  4. 热锅凉油,将油烧至冒烟,淋在鱼身上,激发出香味。

出锅

  1. 将蒸好的草鱼摆放在盘中,撒上葱花、香菜点缀。
  2. 再次将热油淋在鱼身上,即可出锅。

🎉蒸整条草鱼就这样完成啦!鲜美的草鱼搭配浓郁的调味汁,让人回味无穷,快来试试这道美味的家常菜吧!🍽️🌟

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