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蒸烤箱蒸鲫鱼做法教程

冰薇菜谱_营养2025-06-2527浏览0

🐟【蒸烤箱蒸鲫鱼】简单美味做法教程🍳

鲫鱼,又称鲈鱼,肉质细嫩,味道鲜美,是许多家庭餐桌上的常客,就让我来为大家分享一款简单美味的蒸烤箱蒸鲫鱼做法,让你轻松在家享受这道美味佳肴!🎉

🌟【食材准备】

  • 鲫鱼1条(约500克)
  • 姜几片
  • 葱适量
  • 盐适量
  • 料酒适量
  • 蒸鱼豉油适量
  • 花椒粉适量
  • 食用油适量

🌟【步骤一:处理鲫鱼】

  1. 将鲫鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞。
  2. 在鱼身上斜着划几刀,便于入味。
  3. 用姜片和料酒腌制10分钟,去腥增香。

🌟【步骤二:准备蒸烤箱】

  1. 将蒸烤箱预热至100℃。
  2. 在蒸盘上铺上一层葱段,以便鱼在蒸制过程中更加鲜嫩。

🌟【步骤三:蒸制鲫鱼】

  1. 将腌制好的鲫鱼放在蒸盘上,撒上适量的盐和花椒粉。
  2. 将蒸盘放入蒸烤箱中,大火蒸制10分钟。

🌟【步骤四:出锅调味】

  1. 蒸制完成后,取出鲫鱼,撒上剩余的葱段。
  2. 在锅中加热少量食用油,将热油浇在鱼身上,激发香气。
  3. 淋上适量的蒸鱼豉油,增加风味。

🌟【步骤五:美味享用】

  1. 将蒸好的鲫鱼盛出,即可享用。
  2. 可根据个人口味,搭配一些清淡的蔬菜或米饭,美味又营养。

🎉【小贴士】

  • 腌制鲫鱼时,料酒和姜片是去腥的关键,不要省略。
  • 蒸制时间根据鱼的大小和厚度调整,以鱼肉熟透为准。
  • 浇热油时,注意安全,避免烫伤。

通过以上步骤,一道色香味俱全的蒸烤箱蒸鲫鱼就完成了!快来试试吧,保证让你食欲大开!🍽️🥳

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