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白萝卜辅食蒸菜做法

谏君之菜谱_孕妇2025-06-2422浏览0

🥕白萝卜辅食蒸菜做法,简单美味,宝宝爱不释手!

🍽️导语:白萝卜是一种营养丰富、口感清甜的蔬菜,非常适合作为宝宝的辅食,就为大家分享一款简单美味的白萝卜辅食蒸菜做法,让宝宝在享受美味的同时,还能摄取到丰富的营养。

🥕食材准备:

  1. 白萝卜1根
  2. 鸡蛋1个
  3. 葱花适量
  4. 盐适量
  5. 食用油适量

🥕制作步骤:

1️⃣将白萝卜洗净,去皮,切成薄片,备用。

2️⃣鸡蛋打入碗中,加入适量盐,搅拌均匀。

3️⃣将白萝卜片放入蒸盘中,倒入鸡蛋液,撒上葱花。

4️⃣锅中加水烧开,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。

5️⃣待白萝卜蒸熟后,取出蒸盘,撒上少许盐和食用油,搅拌均匀即可。

🍽️小贴士:

  1. 白萝卜切片时,厚度要适中,不宜过厚,以免影响口感。

  2. 蒸制过程中,注意火候,避免将白萝卜蒸得太烂。

  3. 根据宝宝的口味,可适量调整盐的用量。

这款白萝卜辅食蒸菜简单易做,营养丰富,口感清甜,非常适合宝宝食用,家长们不妨试着做给自家宝宝尝尝,相信他们会喜欢这个美味的辅食!🥰

🎉温馨提示:在给宝宝添加辅食时,要注意观察宝宝对食物的反应,如有不适,请及时停止食用,祝宝宝健康成长!🌟

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