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蔬菜加鸡蛋怎样蒸好吃

傲晴菜谱_宝宝2025-06-2427浏览0

🍳蔬菜加鸡蛋,美味蒸出来的家常菜!

蔬菜加鸡蛋,看似简单的组合,实则营养丰富,口感鲜美,就让我来教大家如何蒸出美味可口的蔬菜鸡蛋,让你的味蕾享受一场盛宴!🥳

准备好以下食材:🥚鸡蛋2个、🥦胡萝卜1根、🥬菠菜适量、🥦黄瓜1根、🌿香葱适量、🌶️辣椒适量。

步骤如下:

  1. 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。🥚
  2. 胡萝卜、黄瓜分别切成细丝,菠菜洗净后切成小段。🥦🥬
  3. 在蒸盘上铺上一层胡萝卜丝,再铺上一层菠菜段,最后铺上一层黄瓜丝。🥦🥬
  4. 将调好的鸡蛋液均匀地倒入蒸盘中,撒上香葱和辣椒。🌿🌶️
  5. 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约8分钟。🍳
  6. 蒸好后,取出蒸盘,撒上少许盐和胡椒粉,即可享用。🥘

🌟小贴士:

  1. 蔬菜可以自由搭配,如西红柿、茄子、豆角等,根据个人口味选择。
  2. 蒸的时间根据蔬菜的多少和厚度调整,以熟透为准。
  3. 为了让蔬菜更加鲜嫩,可以在蒸之前将蔬菜焯水。

🎉这样一道美味的蔬菜鸡蛋就完成了!蒸出来的蔬菜鸡蛋口感鲜嫩,营养均衡,简单易做,非常适合忙碌的上班族和厨房小白,快动手试试吧,让你的家人和朋友一起品尝这道美味佳肴!🥳🍳🥘

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