🍳鸡蛋羹蒸丝瓜,美味又营养的佳肴!
鸡蛋羹蒸丝瓜是一道简单又美味的家常菜,不仅口感细腻,而且营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何蒸出好吃的鸡蛋羹蒸丝瓜吧!🥚🥒
我们要准备好以下食材:鸡蛋、丝瓜、盐、生抽、香油、葱花。
丝瓜去皮,切成薄片,放入开水中焯水,捞出备用。🍲
鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散。🥚
将打散的鸡蛋液过一遍筛,去除杂质,使鸡蛋羹更加细腻。🍳
在蒸锅中加入适量的水,水开后放入鸡蛋液,用中火蒸约5分钟。🍳
蒸鸡蛋羹的同时,将焯好水的丝瓜片摆放在盘子中。🥒
鸡蛋羹蒸好后,取出,用筷子轻轻搅散,使其更加松软。🍳
将搅散的鸡蛋羹均匀地铺在丝瓜片上。🥒
再次放入蒸锅中,用中火蒸约5分钟。🍳
蒸好的鸡蛋羹蒸丝瓜,撒上葱花,滴上少许生抽和香油,即可出锅。🥒🍳
注意事项:
丝瓜焯水时,时间不宜过长,以免丝瓜变软,口感不佳。🍲
鸡蛋液过筛时,可以去除杂质,使鸡蛋羹更加细腻。🍳
蒸鸡蛋羹时,火候不宜过大,以免鸡蛋羹表面焦糊。🍳
蒸好的鸡蛋羹蒸丝瓜,撒上葱花和调料,更能增加食欲。🥒🍳
通过以上步骤,一道美味又营养的鸡蛋羹蒸丝瓜就完成了!快快动手尝试一下吧!🎉🍳🥒
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