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厨师怎么蒸鲈鱼好吃

以蕊菜谱_土豆2025-06-2323浏览0

🍲 厨师教你如何蒸出美味的鲈鱼 🐟

鲈鱼,作为我国餐桌上的常见鱼类,肉质鲜美,营养丰富,就让我这个小小厨师,为大家分享如何蒸出美味的鲈鱼!

🔍 选材:挑选新鲜的鲈鱼,鱼眼清澈,鱼鳃鲜红,鱼身饱满。

🍳 准备工作:将鲈鱼清洗干净,用刀在鱼身上划几道口子,便于入味,葱、姜、蒜切末备用。

🍲 调料:生抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、食用油。

🔥 蒸鱼步骤:

1️⃣ 鱼身划口后,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。 2️⃣ 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。 3️⃣ 将腌制好的鲈鱼放入锅中,淋上少许生抽、糖和少量水。 4️⃣ 开大火,待水开后,转中小火蒸10分钟。 5️⃣ 蒸至鱼熟透,撒上葱花、香菜,淋上热油即可。

🌟 小贴士:

1️⃣ 蒸鱼时,水不宜过多,以免鱼汤溢出。 2️⃣ 蒸鱼时间不宜过长,以免鱼肉变老。 3️⃣ 调味料要适量,以免影响鱼的原味。

🍲 成品展示:

蒸好的鲈鱼色泽金黄,鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,搭配米饭,美味可口,让人食欲大增!🍜

蒸鲈鱼是一道简单易学的家常菜,只需掌握好火候和调味,就能做出美味的鲈鱼,快动手试试吧,让你的家人和朋友都赞不绝口!👍🍲🐟

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