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鲈鱼怎么用炒锅蒸着吃呢

碧彤菜谱_汤品2025-06-2314浏览0

🐟鲈鱼怎么用炒锅蒸着吃呢?简单美味家常菜分享!

鲈鱼,又称花鲈,肉质鲜美,营养丰富,是餐桌上常见的食材,就教大家如何用炒锅蒸着吃鲈鱼,简单美味,保证让你爱不释手!👩‍🍳

🔥【食材准备】

  • 鲈鱼1条(约500克)
  • 生姜适量
  • 葱适量
  • 蒸鱼豉油适量
  • 盐适量
  • 食用油适量

🌟【烹饪步骤】

  1. 鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,用厨房纸巾擦干水分。
  2. 在鱼身上划几刀,便于入味。
  3. 生姜切片,葱切段。
  4. 锅中放入适量水,加入姜片、葱段,大火烧开。
  5. 将鲈鱼放入锅中,用筷子轻轻压住鱼身,防止鱼滑落。
  6. 蒸约10分钟,根据鱼的大小和厚度调整时间。
  7. 蒸好的鲈鱼取出,去掉姜片、葱段。
  8. 在鲈鱼上撒上适量的盐,淋上热油,激发鱼香。
  9. 淋上蒸鱼豉油,撒上葱花点缀即可。

🌈【小贴士】

  1. 蒸鱼时,水要烧开后再放入鱼,以免鱼皮破裂。
  2. 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
  3. 撒盐和淋油时,要迅速进行,以免鱼皮变硬。

🍲【成品展示】 蒸好的鲈鱼色泽金黄,鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,味道鲜美,搭配一碗米饭,简单美味,适合全家人享用。🥢

学会了这道用炒锅蒸鲈鱼的做法,快快动手尝试一下吧!相信你一定会爱上这道家常菜!🎉🎉🎉

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