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抹茶碗蒸菜的做法窍门

时代菜谱_营养2025-06-2216浏览0

🍵抹茶碗蒸菜的做法窍门,让你轻松成为烹饪高手!

🍃抹茶碗蒸菜,是一道集颜值与美味于一身的传统中式美食,它以抹茶为底,搭配各种新鲜蔬菜,口感细腻,营养丰富,就让我为大家分享一些抹茶碗蒸菜的做法窍门,让你轻松成为烹饪高手!

🌿【准备食材】

  • 抹茶粉 10克
  • 鸡蛋 2个
  • 蔬菜(如胡萝卜、香菇、西兰花等)适量
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🌿【做法步骤】 1️⃣ 将抹茶粉倒入碗中,加入适量的热水,搅拌均匀,制成抹茶水。 2️⃣ 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散。 3️⃣ 将打散的鸡蛋液倒入抹茶水中,搅拌均匀。 4️⃣ 将蔬菜洗净,切成小块,放入碗中。 5️⃣ 将搅拌均匀的抹茶鸡蛋液倒入装有蔬菜的碗中,使蔬菜均匀裹上抹茶鸡蛋液。 6️⃣ 锅中加水烧开,将装有蔬菜和抹茶鸡蛋液的碗放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。 7️⃣ 蒸至蔬菜熟透,取出碗,撒上适量的食用油即可。

🌿【做法窍门】 1️⃣ 抹茶粉要选用高品质的抹茶粉,这样蒸出的抹茶碗蒸菜才会更加美味。 2️⃣ 蔬菜的选择可以根据个人喜好,建议选择口感鲜嫩的蔬菜,如胡萝卜、香菇、西兰花等。 3️⃣ 蒸制过程中,注意火候,避免蒸煮时间过长,导致蔬菜变烂。 4️⃣ 蒸好的抹茶碗蒸菜,可以撒上一些葱花、香菜等,增加食欲。 5️⃣ 如果喜欢口感更丰富,可以在蒸制过程中加入一些虾仁、鱼片等海鲜食材。

🍵学会这些做法窍门,相信你一定能做出美味的抹茶碗蒸菜!快动手试试吧,让家人朋友都感受到你的用心哦!😊🍽️

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