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蒜香蒸带鱼怎么蒸的好吃

安沫熙菜谱_配方2025-06-2218浏览0

🍲蒜香蒸带鱼:美味佳肴,简单易做!

带鱼,作为我国沿海地区常见的一种海鲜,肉质鲜美,营养丰富,蒜香蒸带鱼是一道简单易做、美味可口的佳肴,下面,就让我为大家分享蒜香蒸带鱼的制作方法,让你在家也能品尝到这道美味佳肴!

🌿食材准备:

  1. 带鱼一条(约500克)
  2. 大蒜适量
  3. 姜适量
  4. 葱适量
  5. 盐适量
  6. 料酒适量
  7. 蒸鱼豉油适量

🌿制作步骤:

  1. 将带鱼去鳞、去内脏、去头尾,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
  2. 在带鱼两面划几刀,便于入味,用料酒、盐腌制10分钟。
  3. 大蒜、姜、葱分别切成末。
  4. 热锅凉油,将蒜末、姜末放入锅中炒香,捞出备用。
  5. 将炒香的蒜末、姜末撒在腌制好的带鱼上,再撒上葱花。
  6. 锅中加水烧开,将带鱼放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。
  7. 蒸好的带鱼取出,淋上蒸鱼豉油,撒上剩余的蒜末、姜末、葱花。
  8. 热锅凉油,将油烧至冒烟,浇在带鱼上,激发出香味。

🌿小贴士:

  1. 腌制带鱼时,料酒和盐的比例为1:1,可以增加带鱼的鲜美口感。
  2. 蒸带鱼时,火候要掌握好,以免蒸过头,影响口感。
  3. 蒸鱼豉油是这道菜的灵魂,可以提鲜增香,建议购买优质蒸鱼豉油。

🍲蒜香蒸带鱼,简单易做,营养丰富,是一道适合家庭聚餐的佳肴,快来试试吧,让你的家人和朋友都能品尝到这道美味佳肴!🥳🍽️🍲

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