夏予宣

酸辣罗非鱼怎么蒸好吃

夏予宣菜谱_配方2025-06-2224浏览0

🐟酸辣罗非鱼怎么蒸好吃🌶️

罗非鱼,又称非洲鲫鱼,肉质鲜美,营养丰富,是许多家庭餐桌上的常客,就为大家分享一道简单美味的家常菜——酸辣罗非鱼,下面,就让我们一起来看看酸辣罗非鱼怎么蒸好吃吧!👩‍🍳

🍲【食材准备】

  • 罗非鱼1条(约500克)
  • 蒜末适量
  • 姜末适量
  • 青红椒适量
  • 豆瓣酱适量
  • 醋适量
  • 盐适量
  • 料酒适量
  • 鸡精适量
  • 水淀粉适量

🍲【制作步骤】

  1. 将罗非鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,切成适口的块状。
  2. 将切好的罗非鱼块放入碗中,加入适量的盐、料酒,腌制10分钟。
  3. 青红椒洗净切丝,备用。
  4. 烧一锅水,水开后将腌制好的罗非鱼块放入锅中焯水,焯水时间约2分钟,捞出备用。
  5. 热锅凉油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
  6. 加入适量的豆瓣酱,炒出红油。
  7. 放入焯好水的罗非鱼块,翻炒均匀。
  8. 加入适量的醋、鸡精,翻炒均匀。
  9. 加入青红椒丝,翻炒均匀。
  10. 用水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。

🍲【小贴士】

  1. 罗非鱼焯水可以去除腥味,使口感更佳。
  2. 豆瓣酱的量可以根据个人口味适量增减。
  3. 翻炒罗非鱼块时,火候不宜过大,以免鱼块破碎。

🍲【酸辣罗非鱼的美味秘诀】

  1. 腌制罗非鱼块时,加入适量的料酒可以去除腥味。
  2. 烹饪过程中,加入适量的醋可以增加酸辣口感。
  3. 翻炒罗非鱼块时,加入适量的水淀粉可以使菜肴更加鲜亮。

🌶️酸辣罗非鱼,简单易做,口感鲜美,是一道不可多得的家常菜,快动手试试吧!👩‍🍳🐟🍲

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