🍽️ 蒸茼蒿菜：简单美味，健康养生🌿
茼蒿菜,这种看似普通的蔬菜，其实有着丰富的营养价值和独特的口感，就让我来教大家如何蒸出一道美味可口的茼蒿菜👩🍳。
🍽️ 蒸茼蒿菜所需材料：
🍽️ 蒸茼蒿菜步骤：
1️⃣ 准备茼蒿菜：将茼蒿菜洗净，切成小段，沥干水分。
2️⃣ 加盐腌制：在茼蒿菜中加入少许盐，搅拌均匀，腌制10分钟。
3️⃣ 蒸制：将腌制好的茼蒿菜放入蒸锅中，大火蒸5-8分钟。
4️⃣ 调味：蒸好的茼蒿菜取出，撒上少许食用油和蒜蓉（可选），搅拌均匀。
5️⃣ 出锅：一盘色香味俱全的蒸茼蒿菜就完成了！🌿
🍽️ 注意事项：
1️⃣ 茼蒿菜不宜蒸制时间过长，以免口感变差。
2️⃣ 在蒸制过程中，可以在锅中加入少许水，防止干锅。
3️⃣ 蒸好的茼蒿菜可以搭配米饭、馒头等主食食用，营养又美味。
🌿 茼蒿菜蒸着吃，简单又方便，不仅保留了蔬菜的原汁原味，还能更好地保留其营养成分，这道蒸茼蒿菜，不仅适合家庭日常饮食，也适合朋友聚会、节日宴请，赶快动手尝试一下吧！👩🍳🌿
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