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卷心菜怎么蒸的好吃

时代菜谱_营养2025-06-2021浏览0

🥬卷心菜怎么蒸的好吃?轻松掌握美味秘诀!

🍽️ 大家好,今天要和大家分享的是一道简单又美味的家常菜——蒸卷心菜,卷心菜富含丰富的营养,口感脆嫩,蒸制后更是保留了食材的原汁原味,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何蒸出美味的卷心菜吧!

🌿 首先准备好以下食材:

  1. 卷心菜一颗
  2. 蒜末适量
  3. 食用油适量
  4. 盐适量
  5. 鸡精适量

🌟 按照以下步骤进行操作:

  1. 将卷心菜洗净,切成薄片,备用。
  2. 锅中放入适量清水,大火烧开后,将卷心菜片放入锅中焯水,焯水时间约1-2分钟,捞出备用。
  3. 取一只盘子,将焯水后的卷心菜片平铺在盘子上。
  4. 在卷心菜片上撒上适量的盐、鸡精和蒜末。
  5. 将盘子放入蒸锅中,大火蒸约5-7分钟,具体时间根据个人口味调整。
  6. 蒸好后,取出盘子,将蒸出的汤汁倒掉,以防菜叶过于湿润。
  7. 热锅凉油,将油烧到冒烟,然后均匀地浇在卷心菜上,使每一片菜叶都裹上热油。
  8. 撒上适量的葱花或香菜,增加菜品的美观和口感。

🍽️ 美味的蒸卷心菜就做好了!😋 蒸制过程中,注意火候的控制,以免菜叶过熟或过生,加入蒜末和热油的步骤,能让卷心菜更加鲜香可口,快来试试吧,相信你一定会爱上这道美味的家常菜!🌟🌿🍽️

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