夏予宣

小鱼蒸茄子做法大全

夏予宣菜谱_孕妇2025-06-1839浏览0

🐟小鱼蒸茄子的美味做法大全🍽️

亲爱的美食爱好者们,今天我要为大家分享一道色香味俱全的传统家常菜——小鱼蒸茄子,这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐或节日宴客的佳肴,下面,就让我来为大家详细解析小鱼蒸茄子的做法大全吧!📚

🌿【材料准备】

  • 新鲜小鱼若干条
  • 茄子1-2根
  • 姜片、蒜末适量
  • 葱花适量
  • 酱油、料酒、生抽、盐、糖、香油适量
  • 花椒粉、五香粉适量(可选)

🍳【制作步骤】 1️⃣ 准备食材:将小鱼清洗干净,去除内脏和鳞片;茄子洗净后切成段,用刀轻轻划几道,方便入味。 2️⃣ 腌制小鱼:在小鱼中加入适量的盐、料酒、生抽、姜片和蒜末,腌制10-15分钟,让小鱼充分吸收调味料的味道。 3️⃣ 蒸茄子:将腌制好的小鱼放在蒸盘上,茄子段放在小鱼周围,撒上适量的盐、花椒粉和五香粉。 4️⃣ 蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直到茄子变软。 5️⃣ 调味:在蒸好的茄子上撒上葱花,淋上适量的酱油、香油和少许糖,增加风味。 6️⃣ 再次蒸制:将调味后的茄子和小鱼再次放入蒸锅中,蒸制2-3分钟,让调料的味道更加深入。

🍲【小贴士】

  • 茄子在蒸制过程中会出水,因此要选择新鲜的茄子,这样蒸出来的茄子口感更佳。
  • 腌制小鱼时,可以根据个人口味调整调味料的种类和用量。
  • 蒸制过程中,注意火候,避免过度蒸煮,以免茄子过于软烂。

🎉【 小鱼蒸茄子是一道简单又美味的家常菜,做法简单,营养丰富,无论是作为家常晚餐还是节日宴客的菜品,都能给家人带来满满的幸福感,赶快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的菜肴!🥳

希望这篇小鱼蒸茄子的做法大全能给你带来帮助,祝你烹饪愉快,美食共享!🍽️🌟

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