林夕瑶

云南蒸罗非鱼家常做法

林夕瑶菜谱_功效2025-06-1810浏览0

云南蒸罗非鱼家常做法🍲

云南,这片充满阳光和生机的土地,孕育了无数美味的佳肴,蒸罗非鱼便是云南人餐桌上的家常美味,就让我为大家揭秘这道菜的制作方法,让你在家也能轻松享受到这道美味的云南特色菜🌿。

🐟【食材准备】

  • 罗非鱼1条(约500克)
  • 姜片适量
  • 蒜瓣适量
  • 葱花适量
  • 盐适量
  • 酱油适量
  • 花椒粉适量
  • 花生油适量

🍳【制作步骤】 1️⃣ 将罗非鱼清洗干净,去鳞、去内脏,沥干水分。 2️⃣ 在鱼身上划几刀,以便入味。 3️⃣ 将姜片、蒜瓣铺在鱼身上,撒上适量的盐、酱油和花椒粉。 4️⃣ 将鱼放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小调整。 5️⃣ 蒸鱼的同时,将花生油加热至冒烟,然后浇在鱼身上。 6️⃣ 蒸好的鱼撒上葱花,即可出锅。

🌶️【小贴士】

  • 蒸鱼时,火候不宜太大,以免鱼皮破裂。
  • 鱼身上的刀口要划得深一些,这样调料才能更好地渗透到鱼肉中。
  • 花椒粉的用量可以根据个人口味调整,喜欢辣味的朋友可以适量增加。

🍽️【成品展示】 蒸好的罗非鱼色泽鲜亮,鱼肉细嫩,汤汁浓郁,香气扑鼻,搭配一碗米饭,简直是美味至极!🍚

快来试试这道云南蒸罗非鱼吧,相信你一定会爱上这道家常菜!🥳

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。