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如何蒸包菜做法大全

惜文菜谱_营养2025-11-141浏览0

如何蒸包菜做法大全

包菜,又称卷心菜,是一种营养丰富、口感脆嫩的家常蔬菜,蒸包菜是一种简单快捷的烹饪方法,既能保留包菜的原汁原味,又能让营养更加丰富,下面,就为大家详细介绍如何蒸包菜的做法大全。

基础蒸包菜做法

材料:

  • 包菜 1颗
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 蒸笼 1个

步骤:

  1. 将包菜洗净,切成均匀的薄片。
  2. 将切好的包菜片放入碗中,加入适量的盐和食用油,拌匀。
  3. 将拌匀的包菜片平铺在蒸笼内,注意留出一定的空间。
  4. 开大火,将水烧开后放入蒸笼,蒸约5-8分钟,根据包菜的厚度和火力调整时间。
  5. 蒸至包菜变软,颜色鲜亮即可出锅。

进阶蒸包菜做法

材料:

  • 包菜 1颗
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 蒸笼 1个
  • 蒜末 适量
  • 酱油 适量
  • 香葱 适量

步骤:

  1. 将包菜洗净,切成均匀的薄片。
  2. 将切好的包菜片放入碗中,加入适量的盐和食用油,拌匀。
  3. 将拌匀的包菜片平铺在蒸笼内,撒上蒜末和香葱。
  4. 将蒸笼放入已经烧开水的大锅中,蒸约5-8分钟。
  5. 蒸至包菜变软,颜色鲜亮后,取出,淋上适量的酱油即可。

特色蒸包菜做法

材料:

  • 包菜 1颗
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 蒸笼 1个
  • 胡椒粉 适量
  • 香菇 适量
  • 酱油 适量

步骤:

  1. 将包菜洗净,切成均匀的薄片。
  2. 将香菇泡发,切成薄片。
  3. 将切好的包菜片和香菇片放入碗中,加入适量的盐、食用油和胡椒粉,拌匀。
  4. 将拌匀的包菜片和香菇片平铺在蒸笼内。
  5. 将蒸笼放入已经烧开水的大锅中,蒸约10-15分钟。
  6. 蒸至包菜和香菇变软,颜色鲜亮后,取出,淋上适量的酱油即可。

通过以上几种蒸包菜的做法,您可以根据自己的口味和喜好选择合适的做法,蒸包菜不仅简单易学,而且营养丰富,是家庭餐桌上的佳肴,快来动手尝试吧!

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