蒸水蛋加肉,美味营养的家常菜
在我国,蒸水蛋是一道深受人们喜爱的家常菜,其口感细腻、营养丰富,是早餐或晚餐的绝佳选择,而将蒸水蛋与肉相结合,更是美味与营养的双重享受,如何蒸出一道既好吃又营养的蒸水蛋加肉呢?下面就来为大家详细介绍一下。
准备食材,蒸水蛋加肉的主要食材有鸡蛋、猪肉、虾仁、葱花、生抽、盐、胡椒粉等,猪肉和虾仁可以根据个人口味选择。
我们来制作这道美味的蒸水蛋加肉。
将猪肉切成薄片,用生抽、盐、胡椒粉腌制10分钟,使肉质更加鲜嫩。
虾仁去壳去肠线,用盐、胡椒粉腌制5分钟。
鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和胡椒粉,用筷子打散成蛋液。
在蒸锅中加入适量的水,水开后将腌制好的猪肉片和虾仁放入蒸盘中,摆成喜欢的形状。
将打散的蛋液倒入蒸盘中,用筷子轻轻搅拌均匀,使蛋液均匀覆盖在猪肉片和虾仁上。
盖上锅盖,大火蒸约8分钟,直到蛋液凝固。
取出蒸好的蒸水蛋加肉,撒上葱花,即可享用。
蒸水蛋加肉的关键在于火候的控制和食材的搭配,以下是一些小贴士:
蛋液不宜加太多水,以免蒸出的蛋太稀。
肉片和虾仁要提前腌制,这样蒸出来的肉更加鲜嫩。
蒸制过程中,火候不宜过大,以免蒸出的蛋太老。
撒上葱花可以增加菜肴的香气,使口感更加丰富。
蒸水蛋加肉是一道简单易学、美味营养的家常菜,学会这道菜,不仅能满足家人的味蕾,还能为家人提供丰富的营养,赶快动手尝试一下吧!
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