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怎样蒸紫苏黄瓜好吃

茵吟菜谱_营养2025-06-1716浏览0

🍅怎样蒸紫苏黄瓜好吃🥒

紫苏黄瓜,一道简单又美味的家常菜,不仅口感清爽,而且营养丰富,下面,就让我来为大家分享一下,怎样蒸出好吃的紫苏黄瓜吧!👩‍🍳

准备新鲜的黄瓜和紫苏,黄瓜要选择新鲜的,表皮光滑,颜色翠绿,紫苏则要选择叶子饱满、颜色鲜亮的。🥒🍃

【步骤一:黄瓜处理】

  1. 将黄瓜洗净,切成条状,长度根据自己的喜好调整。🥒
  2. 在锅中加入适量的水,放入切好的黄瓜条,焯水1-2分钟,去除黄瓜的生味,焯水后捞出,放入冷水中浸泡,使黄瓜更加爽脆。🌊

【步骤二:紫苏处理】

  1. 将紫苏洗净,切成细丝,紫苏的香味非常浓郁,切丝可以更好地释放香气。🍃
  2. 在锅中加入适量的水,放入紫苏丝,焯水1分钟,捞出备用,焯水可以去除紫苏的苦涩味。🌊

【步骤三:调味】

  1. 取一个大碗,将焯水后的黄瓜条和紫苏丝放入碗中。
  2. 加入适量的盐、生抽、香醋、白糖和香油,搅拌均匀,这里可以根据个人口味适量调整调料的用量。🍜

【步骤四:蒸制】

  1. 将调好味的黄瓜和紫苏放入蒸锅中,大火蒸5-8分钟,具体时间根据黄瓜的厚度和火力调整。🍲
  2. 蒸好的紫苏黄瓜,色泽鲜亮,香气扑鼻,取出后,撒上一些葱花或者香菜点缀,即可上桌。🌿

【小贴士】

  1. 焯水时,水不要太多,以免影响黄瓜的口感。
  2. 蒸制时间不宜过长,以免黄瓜变软,失去爽脆的口感。

这样,一道美味的紫苏黄瓜就做好了!快来试试吧,保证让你爱不释手!🥳🌟

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