林夕瑶

广东蒸肥肠正宗做法

林夕瑶菜谱_营养2025-11-075浏览0

广东蒸肥肠——正宗做法,味蕾的极致享受

在广东的街头巷尾,总有一股独特的香气飘散在空气中,让人忍不住驻足,这股香气,便是来自那道地道的广东蒸肥肠,作为广东的传统美食,蒸肥肠以其独特的风味和丰富的营养价值,深受广大食客的喜爱,就让我们一起来探寻这道美食的正宗做法,感受味蕾的极致享受。

广东蒸肥肠,顾名思义,就是将肥肠经过精心处理,以蒸的方式烹饪而成,以下是制作这道美食的详细步骤:

  1. 准备食材:新鲜猪大肠、生姜、料酒、生抽、老抽、食盐、白糖、蚝油、胡椒粉、香葱、香菜等。

  2. 清洗肥肠:将肥肠剪成段,放入盐水中浸泡一段时间,然后用手揉搓,去除杂质,反复清洗,直到肥肠呈现出淡黄色。

  3. 煮肥肠:将清洗干净的肥肠放入锅中,加入适量的清水、生姜、料酒,大火煮沸后转小火煮约30分钟,煮至肥肠熟透。

  4. 准备调料:将生抽、老抽、食盐、白糖、蚝油、胡椒粉等调料按照个人口味调配好。

  5. 蒸肥肠:将煮好的肥肠捞出,沥干水分,切成薄片,将肥肠片平铺在蒸盘上,撒上适量的香葱和香菜。

  6. 调制蒸汁:将调料搅拌均匀,淋在肥肠片上。

  7. 蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直至肥肠片熟透。

  8. 出锅:将蒸好的肥肠取出,撒上剩余的香葱和香菜,即可上桌享用。

广东蒸肥肠色泽金黄,口感鲜嫩,香气扑鼻,肥肠中的油脂经过蒸煮,变得软糯而不腻,搭配上调料的鲜美,让人回味无穷,肥肠富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,具有很高的营养价值。

学会这道正宗的广东蒸肥肠做法,你可以在家中轻松享受到这道美味佳肴,快快动手尝试吧,让你的味蕾在美食的世界里畅游!

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。