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蒸箱鸽子煮粥的做法

安沫熙菜谱_宝宝2025-11-064浏览0

蒸箱鸽子煮粥,营养滋补的佳肴做法

在我国传统美食中,鸽子粥因其营养价值高、味道鲜美而备受喜爱,而使用蒸箱来煮鸽子粥,不仅能够保留食材的原汁原味,还能使营养更易吸收,下面,就为大家介绍一款蒸箱鸽子煮粥的做法,让您在家也能享受到这道滋补佳肴。

【材料准备】

  1. 鸽子1只(约500克)
  2. 大米100克
  3. 姜片适量
  4. 葱适量
  5. 香菜适量
  6. 盐适量
  7. 料酒适量
  8. 鸡精适量

【制作步骤】

  1. 将鸽子宰杀后清洗干净,去掉内脏和羽毛,切成小块备用。
  2. 大米洗净,用清水浸泡30分钟。
  3. 蒸箱预热至100℃,将浸泡好的大米放入锅中,加入适量的水,放入姜片和料酒,用蒸箱蒸煮30分钟。
  4. 将蒸煮好的大米取出,加入鸽子块,继续蒸煮30分钟。
  5. 在蒸煮过程中,将葱切成葱花,香菜切成香菜段备用。
  6. 蒸煮完成后,加入盐和鸡精调味,撒上葱花和香菜段即可。

【小贴士】

  1. 选择鸽子时,以肉质鲜嫩、颜色鲜艳者为佳。
  2. 在蒸煮过程中,注意控制火候,以免煮焦。
  3. 加入姜片和料酒,可以去除鸽子的腥味,使粥更加鲜美。

蒸箱鸽子煮粥是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,非常适合冬季食用,它不仅能够补充人体所需的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,还能增强免疫力,提高身体抵抗力,赶快动手试试吧,让这道美味的鸽子粥为您和家人带来温暖与滋补!

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