人参芋头蒸排骨,是一道融合了滋补与美味的传统菜肴,这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐或节日宴请,下面,就让我为大家详细介绍一下人参芋头蒸排骨的做法。
【食材准备】
- 排骨:500克
- 人参:2根
- 芋头:1个
- 姜片:适量
- 蒜末:适量
- 葱花:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
【制作步骤】
- 将排骨洗净,切成适口的块状,放入碗中,加入适量的生抽、老抽、料酒、白胡椒粉和盐,拌匀后腌制20分钟。
- 人参洗净,切成薄片;芋头去皮,切成小块。
- 将腌制好的排骨铺在盘中,人参片和芋头块均匀地铺在排骨上。
- 在排骨上撒上适量的姜片和蒜末,淋上少许食用油。
- 将盘子放入蒸锅中,大火烧开水后,转小火蒸约30分钟,直至排骨熟透。
- 蒸好的排骨取出,撒上葱花,即可上桌享用。
【小贴士】
- 芋头不宜蒸得太久,以免口感过于绵软。
- 人参具有滋补作用,适量食用即可,不宜过量。
- 蒸排骨时,可以根据个人口味调整调料的用量。
人参芋头蒸排骨,不仅是一道色香味俱佳的佳肴,更是滋补养生的佳品,在忙碌的生活中,不妨尝试一下这道菜,为家人带来健康与美味。