紫翠

黄鱼茄子怎么蒸好吃

紫翠菜谱_配方2025-06-1621浏览0

🐟🍆 黄鱼茄子蒸出新花样,美味可口又简单!

🌟 黄鱼茄子蒸是一道色香味俱佳的传统家常菜,口感鲜美,营养丰富,就让我来为大家分享如何蒸出好吃的黄鱼茄子,让你的餐桌更加美味!

🔥 准备食材:

  • 黄鱼1条(约500克)
  • 茄子1根
  • 姜末适量
  • 蒜末适量
  • 葱花适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 食用油适量

🍳 蒸制步骤:

  1. 黄鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成块状,用盐、鸡精腌制10分钟。
  2. 茄子洗净,切成条状,用盐腌制10分钟,挤出多余水分。
  3. 锅中加水烧开,放入腌制好的黄鱼块,蒸5分钟。
  4. 取出蒸好的黄鱼块,放在盘子里。
  5. 茄子条放入蒸锅中,蒸3分钟。
  6. 热锅凉油,放入姜末、蒜末爆香,倒入适量水,加盐、鸡精调味。
  7. 将蒸好的茄子条放入调料水中翻炒均匀,捞出放在黄鱼块上。
  8. 最后撒上葱花,淋上热油,即可上桌享用。

🌈 小贴士:

  1. 茄子腌制时,可以挤出多余水分,这样蒸出来的茄子更加鲜嫩。
  2. 蒸鱼时,火候不宜过大,以免鱼肉变老。
  3. 蒸好的茄子条,可以适当加入一些蒜末、姜末提味。

🎉 黄鱼茄子蒸,简单易学,美味可口,赶快动手试试吧,让你的家人朋友都赞不绝口!🌟🍆🐟

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。