林沫瑶

陈皮蒸蕃茄做法大全

林沫瑶菜谱_配方2025-10-296浏览0

陈皮蒸蕃茄,一道集传统与鲜美于一体的家常菜,陈皮的香气与蕃茄的鲜甜完美结合,既开胃又养生,下面,就为大家详细介绍一下陈皮蒸蕃茄的做法大全。

🍅【材料准备】

  • 新鲜蕃茄 2-3个
  • 陈皮 1小块
  • 盐 适量
  • 白糖 少许
  • 食用油 适量

🍅【做法步骤】

  1. 蕃茄处理:将蕃茄洗净,切成小块,备用。
  2. 陈皮泡发:将陈皮用温水泡软,洗净后切成细丝。
  3. 调味:在碗中加入适量的盐和白糖,搅拌均匀。
  4. 拌均匀:将切好的蕃茄块放入碗中,加入泡软的陈皮丝,搅拌均匀,让调味料均匀裹在蕃茄上。
  5. 蒸制:准备一个蒸锅,将调好味的蕃茄和陈皮放入蒸盘中,隔水蒸10分钟左右,直至蕃茄熟软。
  6. 出锅:将蒸好的蕃茄和陈皮取出,撒上少许食用油,搅拌均匀,即可上桌享用。

🍅【小贴士】

  • 选择新鲜的蕃茄,这样蒸出来的菜才会更加鲜甜。
  • 陈皮不宜泡得太久,以免失去香气。
  • 蕃茄蒸的时间不宜过长,以免过于软烂,影响口感。

🍅【创意变奏】

  • 可以根据个人口味,在蒸制过程中加入蒜末、葱花等调料,增加风味。
  • 也可以将蒸好的蕃茄和陈皮拌入米饭中,做成美味的陈皮蒸饭。

陈皮蒸蕃茄,简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴,快来试试这道美味的陈皮蒸蕃茄吧!🍅🍃🍲

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