红糖蒸鸡蛋豆腐是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作过程也非常简单,下面就来为大家详细介绍一下红糖蒸鸡蛋豆腐的做法吧!🍳
🔍【准备材料】
- 鸡蛋 2个
- 老豆腐 1块
- 红糖 适量
- 清水 适量
- 食用油 少许
🌟【制作步骤】
- 将鸡蛋打入碗中,加入少许清水,用筷子搅拌均匀,形成细腻的鸡蛋液。🥚
- 将老豆腐切成小块,放入碗中备用。🍽️
- 取一个深盘,在底部刷上一层食用油,以防鸡蛋液粘底。🍽️
- 将切好的豆腐块放入盘中,均匀地摆放在底部。🍽️
- 倒入调好的鸡蛋液,确保豆腐块完全被鸡蛋液覆盖。🥚
- 在鸡蛋液上撒上适量的红糖,红糖的量可以根据个人口味调整。🍬
- 将装有鸡蛋液的盘子放入蒸锅中,用中火蒸约10分钟。🍲
- 蒸至鸡蛋液凝固,红糖融化,豆腐熟透即可。🌶️
- 将蒸好的红糖蒸鸡蛋豆腐取出,撒上一些葱花或香菜作为点缀,即可享用。🌿
🍽️【小贴士】
- 蒸鸡蛋液时,可以适当增加一些清水,这样蒸出的鸡蛋豆腐会更加嫩滑。
- 红糖的量不宜过多,以免过甜影响口感。
- 蒸制时间根据个人喜好和火候调整,以免过度蒸煮导致豆腐变硬。
红糖蒸鸡蛋豆腐不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分,非常适合早餐或晚餐食用,快来试试这道简单又营养的家常菜吧!🥳