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香菇蒸山药简单做法

微微菜谱_汤品2025-10-247浏览0

🍄🥄香菇蒸山药,简单美味家常菜🍲

香菇蒸山药是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作起来十分便捷,下面,就让我为大家详细介绍一下香菇蒸山药的简单做法吧!👩‍🍳

🌿【食材准备】

  • 香菇:适量
  • 山药:1根
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量

🌿【制作步骤】

  1. 香菇提前用清水泡发,去蒂,洗净备用,山药去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
  2. 葱、姜、蒜分别切成末,备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香,然后倒入香菇翻炒片刻,加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀后出锅备用。
  4. 将炒好的香菇均匀地铺在盘子底部,再将山药片均匀地摆放在香菇上面。
  5. 把盘子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直到山药熟透。
  6. 蒸好的香菇山药取出,撒上葱花点缀,即可上桌享用。

🌿【小贴士】

  • 山药切片时,可以适当薄一些,这样更容易蒸熟。
  • 蒸制过程中,不要开盖,以免影响山药的口感。
  • 香菇蒸山药适合老人、小孩和减肥人群食用,因为它低脂、低热量,而且营养丰富。

🍽️【成品展示】 香菇蒸山药色泽诱人,口感软糯,香气四溢,每一口都是满满的幸福感,让人回味无穷,快快动手尝试一下吧!🥰

香菇蒸山药不仅简单易做,而且营养丰富,是一道非常适合家庭日常饮食的菜品,让我们一起享受这份美味与健康的结合吧!🎉🍲

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