林沫夕

蒸茄子家常做法好吃

林沫夕菜谱_孕妇2025-10-2317浏览0

🍆蒸茄子家常做法,美味可口,简单易学!

茄子,作为一种常见的蔬菜,营养丰富,口感鲜美,就为大家分享一道简单易学的家常菜——蒸茄子,保证让你一尝倾心!

🌿【食材准备】

  • 茄子2根
  • 蒜末适量
  • 酱油适量
  • 香油适量
  • 盐适量
  • 花椒粉适量

🌿【制作步骤】

  1. 将茄子洗净,切成约1厘米厚的片,摆放在盘中。
  2. 在茄子片上撒上适量的盐,腌制10分钟,让茄子片更加入味。
  3. 蒜末放入碗中,加入适量的酱油、香油、花椒粉,搅拌均匀,制成调味汁。
  4. 将腌制好的茄子片放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,至茄子熟软。
  5. 蒸好的茄子取出,摆放在盘中。
  6. 将调味汁均匀地浇在茄子片上,即可享用。

🌿【小贴士】

  1. 茄子切好后,可以先用开水焯一下,去除一些苦味。
  2. 调味汁可以根据个人口味进行调整,喜欢辣的可以加入辣椒酱。
  3. 蒸茄子时,蒸锅中的水要烧开后再放入茄子,以免茄子吸收过多水分,影响口感。

🍴【美食分享】 蒸茄子是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富,蒸煮过程中,茄子保留了原有的营养,口感更加细腻,这道菜不仅适合家庭日常饮食,还可以作为宴客佳肴,快来试试吧,相信你一定会爱上这道美味的蒸茄子!🍆🌿🍴

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