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猪脑蒸冰糖怎么蒸好吃

碧彤菜谱_土豆2025-06-1521浏览0

🐷猪脑蒸冰糖,美味又营养的佳肴

猪脑蒸冰糖是一道既美味又营养的传统美食,深受广大食客的喜爱,如何将猪脑蒸冰糖做得既好吃又营养呢?下面,就让我来为大家详细介绍一下制作方法吧!

🍲【食材准备】

  • 猪脑1个
  • 冰糖适量
  • 葱花适量
  • 生姜适量
  • 食用油适量

🍲【制作步骤】

  1. 将猪脑洗净,放入沸水中焯水,去除血水和腥味,捞出备用。
  2. 生姜切片,葱切成葱花备用。
  3. 取一个蒸盘,将焯水后的猪脑放入盘中,撒上适量的冰糖。
  4. 将蒸盘放入蒸锅中,用大火蒸约20分钟,期间可适量添加温水保持水分。
  5. 蒸至猪脑熟透,冰糖溶化,取出蒸盘。
  6. 撒上葱花,淋上适量的食用油,即可食用。

🍲【小贴士】

  1. 猪脑焯水时,可加入少许料酒去腥。
  2. 蒸猪脑时,火候不宜过大,以免猪脑过于干硬。
  3. 蒸好的猪脑蒸冰糖,口感鲜美,营养丰富,适合老人、儿童及病后调养食用。

🍲【营养价值】 猪脑富含蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等多种营养成分,具有补脑益智、强身健体的功效,冰糖具有清热解毒、润肺止咳的作用,二者搭配蒸制,既美味又营养,适合各类人群食用。

猪脑蒸冰糖,简单易做,美味可口,学会这道菜,为家人和朋友带来健康的同时,也能提升自己的厨艺水平,赶快动手试试吧!👩‍🍳🍲

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