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鸽子蛋蒸山药怎么蒸好吃

筱兮菜谱_宝宝2025-10-203浏览0

🍳鸽子蛋蒸山药——美味营养两不误🥘

鸽子蛋,以其细嫩鲜美而著称,搭配山药的健脾养胃,是一道既营养又美味的家常菜,就让我来为大家详细介绍一下如何蒸出一道好吃的鸽子蛋蒸山药吧!

🎯【准备材料】

  • 鸽子蛋 4个
  • 山药 1根
  • 清水 适量
  • 盐 少许
  • 食用油 少许

🌟【制作步骤】

  1. 将山药去皮,切成薄片,厚度大约在0.5厘米左右,山药切片后,立即放入清水中浸泡,以防氧化变黑。
  2. 鸽子蛋洗净,轻轻敲破壳,将蛋黄和蛋白分离,蛋黄保留,蛋白丢弃或另作他用。
  3. 取一个蒸盘,将山药片均匀地铺在盘底。
  4. 将蛋黄放在山药片上,轻轻按扁,使其与山药片接触。
  5. 在蛋黄周围均匀地撒上少许盐和食用油,增加风味。
  6. 将蒸盘放入蒸锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火,蒸约10分钟。
  7. 待山药片变得透明,蛋黄熟透,即可关火。

🍲【小贴士】

  • 山药切片后要立即浸泡,以防氧化变黑。
  • 蛋黄放在山药片上时,要轻轻按扁,这样蒸出来的蛋黄更加鲜嫩。
  • 蒸的时间不宜过长,以免山药过于软烂,影响口感。

🍴【美味分享】 蒸好的鸽子蛋蒸山药,山药的清香与蛋黄的鲜美完美融合,口感软糯,营养丰富,这道菜不仅适合老人和小孩食用,还能增强体质,是一道不可多得的美味佳肴。

就动手试试这道鸽子蛋蒸山药吧!相信你一定会做出一道色香味俱全的佳肴,与家人共享美好时光!🥰🌈

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