蒸烤箱土豆简单做法

🍠 蒸烤箱土豆简单做法,美味又健康！

土豆，作为我国餐桌上常见的食材，不仅口感绵软，营养价值也极高，就让我来为大家分享一款简单又美味的蒸烤箱土豆做法，让你的餐桌焕然一新！🌟

🍠 【材料准备】

• 土豆2-3个（根据人数适量增减）
• 食用油适量
• 盐适量
• 葱花适量（可选）

🍠 【制作步骤】 1️⃣ 土豆洗净，去皮，切成均匀的小块，放入清水中浸泡10分钟，去除多余淀粉，防止土豆块粘锅。 2️⃣ 取一个蒸烤箱，预热至200℃。 3️⃣ 将土豆块沥干水分，放入烤盘中，均匀撒上盐。 4️⃣ 在土豆块上淋上适量的食用油，搅拌均匀，让每一块土豆都裹上油。 5️⃣ 将撒上油的土豆块放入预热好的蒸烤箱中，烤制20分钟。 6️⃣ 20分钟后，土豆块已经变得金黄酥脆,撒上葱花点缀即可。

🍠 【小贴士】

• 土豆切块时，尽量保持大小一致,这样烤出来的土豆才会更加均匀。
• 烤制过程中，注意观察土豆块的颜色和状态,避免烤焦。
• 如有条件，可以尝试加入其他调料，如黑胡椒、辣椒粉等,增加风味。

🍠 【健康小贴士】

• 土豆富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于增强免疫力、降低胆固醇、预防便秘等。
• 蒸烤箱烹饪的土豆，相比油炸，更加健康,减少了油脂的摄入。

快来试试这款简单又美味的蒸烤箱土豆做法吧！🍠 在家轻松享受美味，还能呵护家人健康！👩‍🍳👨‍🍳