🍮糯米桂圆蒸蛋——美味营养的早餐新选择🥚
糯米桂圆蒸蛋,是一道既营养又美味的传统中式甜品,也是一款非常适合早餐的美食。🥚🍮 糯米的软糯与桂圆的香甜相结合,再搭配上鸡蛋的细腻口感,让人一尝难忘,如何才能蒸出一道好吃又诱人的糯米桂圆蒸蛋呢?下面就来分享几个小技巧,让你轻松掌握这道美食的制作方法。
🌟 准备材料:
🌟 制作步骤:
糯米泡发:将糯米提前用清水泡发2小时,使其充分吸水变软。
桂圆处理:将桂圆去壳去核,只留下肉。
鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,加入适量的白糖,用筷子打散至白糖完全溶解。
糯米和桂圆混合:将泡发好的糯米沥干水分,与桂圆肉混合均匀。
蒸制糯米:在碗中放入糯米和桂圆,加入适量的清水,水量以没过糯米为宜,然后将碗放入蒸锅中,大火蒸约20分钟。
倒入鸡蛋液:待糯米蒸至半熟时,将打散的鸡蛋液慢慢倒入糯米中,轻轻搅拌均匀。
继续蒸制:继续蒸制10分钟,直至鸡蛋液完全凝固。
出锅享用:将蒸好的糯米桂圆蒸蛋取出,稍微晾凉后即可食用。
🌟 小贴士:
糯米桂圆蒸蛋不仅美味,而且营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,是一道非常适合早餐的美食。🥚🍮 快来试试这道简单的甜品,给你的早晨增添一份甜蜜吧!
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