蒸鸡块蒸鸡蛋的做法大全,美味健康两不误
导语:蒸菜作为一种传统的烹饪方式,不仅保留了食材的原汁原味,而且营养流失较少,非常适合追求健康饮食的您,就为大家带来蒸鸡块和蒸鸡蛋的做法大全,让您在家也能轻松享受美味与健康的双重享受。
蒸鸡块的做法
准备食材:鸡块、姜片、葱段、料酒、生抽、盐、油。
将鸡块洗净,放入碗中,加入姜片、葱段、料酒、生抽、盐,拌匀腌制20分钟。
锅中加水烧开,将腌制好的鸡块放入锅中,大火蒸10分钟。
蒸至鸡块熟透,取出,撒上葱花,淋上热油即可。
蒸鸡蛋的做法
准备食材:鸡蛋、盐、生抽、香油。
将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散。
锅中加水烧开,将打散的鸡蛋液倒入蒸碗中,大火蒸5分钟。
蒸至鸡蛋凝固,取出,淋上生抽和香油,撒上葱花即可。
蒸鸡块和蒸鸡蛋的注意事项
蒸鸡块时,鸡块要提前腌制,这样能更好地入味。
蒸鸡蛋时,鸡蛋液不宜过多,以免蒸不熟。
蒸菜时,火候要掌握好,避免蒸煮时间过长,导致食材口感变差。
蒸菜时,尽量使用蒸笼,这样能更好地保持食材的原汁原味。
蒸鸡块和蒸鸡蛋的做法简单易学,口感鲜美,营养丰富,通过以上做法大全,您可以在家轻松制作出美味的蒸菜,为家人带来健康与美味,赶快动手试试吧!
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