🍲 蒸豆腐肉:美味家常菜,轻松上手!
豆腐,作为一种高蛋白、低脂肪的健康食材,搭配肉质鲜嫩的猪肉,简直是绝配!就让我来教大家如何制作一道色香味俱全的蒸豆腐肉,保证让你食欲大开!
🌟 食材准备:
- 老豆腐1块
- 猪里脊肉200克
- 青红椒各1个
- 姜蒜末适量
- 酱油、生抽、料酒、盐、胡椒粉、水淀粉适量
🌟 制作步骤:
- 豆腐处理:将豆腐切成约1厘米厚的片,用盐水浸泡片刻,去除豆腥味,捞出沥干水分。
- 肉馅调制:将猪肉切成细丝,加入姜末、蒜末、酱油、生抽、料酒、盐、胡椒粉和水淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
- 青红椒切丝:将青红椒洗净,切成细丝备用。
- 摆盘:将腌制好的肉馅铺在豆腐片上,再撒上青红椒丝,摆放在蒸盘上。
- 蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直到豆腐和肉馅都熟透。
- 出锅:将蒸好的豆腐肉取出,撒上葱花或香菜点缀,即可上桌享用。
🌟 小贴士:
- 豆腐不宜蒸制时间过长,以免口感变老。
- 肉馅的调味可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以加入适量的辣椒粉。
- 蒸豆腐肉时,可以在蒸盘上垫一张锡纸,方便取出。
🍲 蒸豆腐肉,不仅简单易做,而且营养美味,是家常菜中的佳品,快动手试试吧,相信你一定会做出一道色香味俱全的蒸豆腐肉!🥰