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用核桃蒸馒头咋蒸的好吃

怜梦菜谱_配方2025-06-1422浏览0

🍃用核桃蒸馒头,教你一招蒸出美味佳肴🍃

核桃,被誉为“长寿果”,富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等多种营养成分,而用核桃蒸馒头,更是将美味与营养完美结合,如何用核桃蒸出好吃的馒头呢?下面,就让我来为大家揭秘吧!🔑

🌟选材:选择新鲜、饱满的核桃,确保口感和营养。

🌟处理核桃:将核桃仁取出,用温水浸泡一会儿,便于去皮,然后用小刀轻轻剥去核桃皮,备用。

🌟制作面团:将面粉、酵母、温水按比例混合,揉成光滑的面团,加入适量白糖,可增加馒头的甜味。

🌟核桃碎:将去皮的核桃仁放入搅拌机中,打成核桃碎。

🌟混合面团:将核桃碎均匀地撒在面团上,揉匀,使核桃碎与面团充分融合。

🌟发酵:将揉好的面团放入盆中,盖上一块湿布,发酵至原来体积的2倍大。

🌟揉面:将发酵好的面团取出,揉搓排气,使面团更加紧实。

🌟蒸制:将揉好的面团分成小剂子,搓成圆形,在蒸锅中加入适量水,水开后放入馒头,大火蒸15分钟左右。

🌟出锅:待馒头熟透,关火,虚蒸3分钟,防止馒头回缩。

🎉美味核桃馒头就完成啦!🎉

🍃小贴士:核桃仁不宜过多,以免影响馒头的口感,蒸制过程中,注意火候,以免馒头过于干燥或蒸不熟。

用核桃蒸馒头,既美味又营养,是一道不可多得的家常美食,赶快动手试试吧!👍祝大家蒸出美味的核桃馒头,享受健康生活!🥰

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