紫翠

蒜蓉蒸青瓜做好吃不

紫翠菜谱_汤品2025-10-1611浏览0

蒜蓉蒸青瓜,一道简单又美味的家常菜🍅,不仅口感清爽,而且做法简单,是夏日餐桌上的佳品,下面就来分享一下如何制作这道“蒜蓉蒸青瓜”,让你在家也能轻松享受到这道美食🥢。

🌿【材料准备】

  • 青瓜 2根
  • 大蒜 3瓣
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 蒜蓉辣椒酱 1勺(可选)
  • 花生油 适量

🌿【制作步骤】

  1. 青瓜洗净,切成约5毫米厚的片,摆放整齐在盘中。
  2. 大蒜剥皮,切成蒜末备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入蒜末,用小火炒至蒜末微微发黄,出香味。
  4. 将炒好的蒜末均匀地撒在青瓜片上。
  5. 加入适量的盐和鸡精调味,可以根据个人口味加入蒜蓉辣椒酱增加辣味。
  6. 花生油加热后,均匀地淋在蒜末和青瓜片上,这样可以使蒜香更加浓郁。
  7. 将处理好的青瓜放入蒸锅中,大火蒸约5分钟,直到青瓜片变得软糯。
  8. 蒸好的蒜蓉蒸青瓜出锅,撒上葱花点缀,即可享用。

🌿【小贴士】

  • 青瓜切片时,可以斜着切,这样口感更佳。
  • 蒜蓉不要炒得太久,以免蒜香过重,影响青瓜的清爽口感。
  • 蒸的时间不宜过长,以免青瓜过于软烂,失去口感。

蒜蓉蒸青瓜,简单几步,就能做出色香味俱全的佳肴,不仅适合夏天食用,还能为你的餐桌增添一抹清新,快动手试试吧,保证让你回味无穷🤤!

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