🍲 蒸素菜食谱,家常做法轻松上桌!
蒸素菜,既健康又美味,是家庭餐桌上的一道亮丽风景,就为大家分享几款简单易学的蒸素菜食谱,让你的家常菜色香味俱全!🌟
🍆 蒸茄子
材料:
做法:
- 茄子洗净,切成条状,放入开水中焯水,捞出沥干。
- 锅中放少许油,加入蒜末炒香。
- 将焯好水的茄子放入盘中,淋上炒香的蒜末、酱油、香油和盐。
- 上锅蒸10分钟即可。
🍄 蒸香菇
材料:
做法:
- 香菇洗净,去蒂,放入盘中。
- 在香菇上撒上葱花、酱油和盐。
- 上锅蒸15分钟,出锅前撒上葱花点缀即可。
🍅 蒸南瓜
材料:
做法:
- 南瓜去皮,切成薄片。
- 将南瓜片放入盘中,撒上少许盐。
- 上锅蒸15分钟,出锅前淋上蜂蜜即可。
🍅 蒸豆芽
材料:
做法:
- 黄豆芽洗净,沥干水分。
- 锅中放少许油,加入蒜末炒香。
- 将黄豆芽放入盘中,淋上炒香的蒜末、酱油和盐。
- 上锅蒸5分钟即可。
蒸素菜不仅简单易学,而且保留了食材的原汁原味,是一道非常适合家庭日常的菜肴,快动手试试这些蒸素菜食谱,给你的家人带来健康与美味吧!👩🍳👨🍳