蒸南瓜的做法电蒸箱

🍛电蒸箱蒸南瓜，营养美味一步到位！

南瓜,这种富含营养的橙色宝贝，不仅口感软糯，而且营养价值高，是家常菜中的常客，就教大家如何用电蒸箱来蒸南瓜，简单快捷，营养不流失，快来一起学习吧！🎉

🌟【准备材料】

• 南瓜 1个（约500克）
• 清水 适量
• 盐 少许

🌟【步骤】 1️⃣ 将南瓜洗净，用刮刀将南瓜皮刮去。🍈 2️⃣ 将南瓜切成小块，大小根据个人喜好而定。🔪 3️⃣ 电蒸箱预热至100℃，在蒸盘上铺上一层保鲜膜，以防南瓜汁水滴落。🍽️ 4️⃣ 将切好的南瓜块放入蒸盘中，注意不要堆叠太厚，以免影响蒸煮效果。🍠 5️⃣ 在蒸盘上加入少许清水，盖上电蒸箱盖子，启动蒸煮功能。🔥 6️⃣ 根据南瓜的多少和电蒸箱的功率，一般蒸制时间约为15-20分钟。🕒 7️⃣ 蒸至南瓜熟软，用筷子轻轻扎一下，能轻松扎透即可。🔪 8️⃣ 关闭电蒸箱，稍微等待几分钟，让南瓜自然冷却。🕰️ 9️⃣ 撒上少许盐调味，即可享用美味的蒸南瓜啦！🌶️

🌟【小贴士】

• 南瓜的皮富含营养,可以选择不去皮，但记得要清洗干净。
• 蒸南瓜时,可以根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜，增加甜味。
• 蒸南瓜也可以搭配其他食材,如红薯、山药等，丰富口感。

用电蒸箱蒸南瓜,不仅操作简单，而且保留了南瓜的原汁原味，营养不流失，快来试试吧，让这道美味的蒸南瓜成为你餐桌上的常客！🍲🥰