沛珊

桂花山药蒸百合的做法

沛珊菜谱_方法2025-10-157浏览0

🌸桂花山药蒸百合🌸的美味做法,滋补养生又美味!

秋风送爽,正是桂花飘香的季节,就为大家带来一款具有浓郁桂花香气的甜品——桂花山药蒸百合,这款甜品不仅美味可口,而且营养丰富,具有很好的滋补养生功效,下面,就让我们一起来看看这款甜品的具体做法吧!🎉

🍜【食材准备】

  • 山药 300克
  • 百合 50克
  • 桂花 适量
  • 红枣 适量
  • 冰糖 适量
  • 清水 适量

🍜【制作步骤】

  1. 将山药去皮,切成薄片,放入盘中备用。
  2. 百合洗净,去掉根部,放入盘中备用。
  3. 红枣洗净,去核,切成两半,放入盘中备用。
  4. 在山药、百合、红枣上撒上适量的桂花。
  5. 将冰糖和清水倒入锅中,煮沸后转小火,熬成糖水。
  6. 将熬好的糖水均匀地淋在山药、百合、红枣上。
  7. 将装有食材的盘子放入蒸锅中,大火蒸约20分钟。
  8. 蒸至山药、百合熟软,即可出锅。

🍜【小贴士】

  1. 山药切片时,最好带上一次性手套,以免山药汁液++皮肤。
  2. 百合和红枣的量可以根据个人口味适量增减。
  3. 蒸制时间根据个人口味和山药的熟软程度进行调整。

🍜【成品展示】 蒸好的桂花山药蒸百合,色泽诱人,香气扑鼻,山药绵软,百合清甜,桂花香浓郁,口感极佳,不仅可以作为甜品,还可以作为家常菜肴,营养丰富,滋补养生。

🍜【 桂花山药蒸百合是一款美味又营养的甜品,适合各个年龄段的人群食用,秋风起,桂花香,快来尝试这款美食吧!🌸🍜

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。