夏予宣

肉末蒸毛豆做法简单

夏予宣菜谱_方法2025-10-155浏览0

🌟 肉末蒸毛豆,做法简单,美味可口!🌟

毛豆,又称为青豆,富含蛋白质、矿物质和维生素,是夏日餐桌上的美味佳肴,就为大家分享一道简单易学的肉末蒸毛豆的做法,保证让你食欲大开!

🌱 准备食材:

  1. 毛豆 200克
  2. 猪肉末 100克
  3. 葱 1根
  4. 姜 1小块
  5. 食用油 适量
  6. 生抽 1大勺
  7. 老抽 1小勺
  8. 盐 适量
  9. 鸡精 适量
  10. 水淀粉 适量

🌱 制作步骤:

  1. 毛豆洗净,去壳备用;葱、姜洗净,切末。
  2. 热锅凉油,油热后放入葱姜爆香。
  3. 加入猪肉末,煸炒至变色。
  4. 倒入生抽、老抽,翻炒均匀。
  5. 加入毛豆,翻炒均匀。
  6. 加入适量盐、鸡精调味,翻炒均匀。
  7. 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮5分钟。
  8. 水淀粉加水调匀,倒入锅中,煮至汤汁浓稠。
  9. 出锅前撒上葱花,即可。

🌱 小贴士:

  1. 毛豆在蒸煮过程中不宜时间过长,以免口感变差。
  2. 调味料可根据个人口味适量调整。
  3. 毛豆含有丰富的膳食纤维,有利于消化,适合夏日食用。

🍲 肉末蒸毛豆,简单易学,美味可口,是一道不可多得的夏日家常菜,赶快动手试试吧!🌟🍲

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