易烟

大蒜根须蒸蛋怎么蒸好吃

易烟菜谱_汤品2025-10-155浏览0

🌟大蒜根须蒸蛋——家常美味新吃法🍳

在日常生活中,鸡蛋是餐桌上不可或缺的食材,而大蒜根须,虽然常被忽略,但其实它也是一种很有营养的食材,就教大家如何将大蒜根须与鸡蛋巧妙结合,制作出一道既美味又营养的大蒜根须蒸蛋。🥚🌱

准备好以下食材:新鲜鸡蛋3个、大蒜根须适量、盐适量、香葱适量。

🔹【准备步骤】

  1. 将大蒜根须洗净,切成小段备用。
  2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子搅拌均匀至蛋黄、蛋白充分融合。

🔹【蒸制步骤】

  1. 取一个蒸盘,将大蒜根须均匀地铺在蒸盘底部。
  2. 将搅拌均匀的鸡蛋液倒入蒸盘中,覆盖在大蒜根须上。
  3. 预热蒸锅,将蒸盘放入锅中,大火蒸约10分钟,待鸡蛋凝固即可。

🔹【调味步骤】

  1. 蒸好的大蒜根须蒸蛋出锅后,撒上一些切碎的香葱。
  2. 再次开火,用中小火蒸约1分钟,使香葱的味道渗透到鸡蛋中。

🔹【小贴士】

  1. 大蒜根须在蒸制过程中会释放出浓郁的香味,所以不宜加入过多的调料。
  2. 蒸制时间不宜过长,以免鸡蛋过于老硬,影响口感。

🍳【成品展示】 蒸好的大蒜根须蒸蛋,色泽金黄,蒜香浓郁,口感滑嫩,大蒜根须中的营养成分在蒸制过程中得以保留,使这道菜更加健康美味。🥰

快来试试这道简单又营养的大蒜根须蒸蛋吧!相信它一定会成为你餐桌上的新宠!🎉🍴

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。