蒸黑糯米玉米怎么蒸好吃

🍭 蒸黑糯米玉米，美味健康两不误！

玉米,作为我国传统美食之一，深受人们的喜爱，而黑糯米玉米，更是其中的佼佼者，它富含膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分，具有很好的保健作用，如何将黑糯米玉米蒸得既美味又健康呢？下面，就让我为大家揭晓这个秘诀吧！🌽

准备新鲜的黑糯米玉米,去掉外皮和须，留下玉米须，这样在蒸的过程中，玉米须可以增加玉米的香气。🌾

将黑糯米玉米放入蒸锅中,加入适量的清水，水量不宜过多，以免玉米变烂。🍃

将蒸锅置于炉灶上,大火烧开后转小火，保持蒸煮状态约15分钟。🔥

在等待的过程中,可以准备一些调料，将蒜末、生抽、香醋、辣椒油等搅拌均匀，制成调味汁。🍜

时间到,打开锅盖，香气扑鼻的黑糯米玉米已经蒸好了！取出玉米，将其切成小段，摆放在盘中。🍽️

将准备好的调味汁均匀地淋在玉米上,撒上一些葱花和香菜，增加口感。🌿

这样,一道美味健康的蒸黑糯米玉米就完成了！🎉

蒸黑糯米玉米时,有几个小技巧需要注意：

1. 选择新鲜的玉米,以保证口感和营养；

2. 蒸煮时间不宜过长,以免玉米变烂；

3. 调味料可以根据个人口味进行调配；

4. 玉米须在蒸煮过程中可以增加香气,不要丢弃。

就让我们一起享受这道美味健康的黑糯米玉米吧！🍭🌽