潇湘

鳕鱼蒸鸡蛋做法大全

潇湘菜谱_方法2025-10-138浏览0

🍳鳕鱼蒸鸡蛋做法大全,营养美味两不误!

鳕鱼蒸鸡蛋,一道集鲜美与营养于一体的家常菜,不仅适合老人孩子,更是上班族快速烹饪的佳选,下面,就让我为大家带来鳕鱼蒸鸡蛋的做法大全,让你轻松掌握这道美味佳肴!

🍳【食材准备】

  • 鳕鱼1块(约200克)
  • 鸡蛋2个
  • 盐适量
  • 香葱适量
  • 姜适量
  • 胡椒粉少许
  • 食用油少许

🍳【制作步骤】 1️⃣ 鳕鱼处理:将鳕鱼清洗干净,去掉鱼骨和鱼皮,切成薄片,用少许盐、胡椒粉腌制10分钟。 2️⃣ 鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。 3️⃣ 调味:在鸡蛋液中加入少量水,搅拌均匀,使蒸出的鸡蛋更加嫩滑。 4️⃣ 准备蒸盘:在蒸盘上铺上一层香葱和姜片,将腌制好的鳕鱼片铺在葱姜片上。 5️⃣ 蒸制:将调好的鸡蛋液均匀地倒在鳕鱼片上,覆盖住鳕鱼。 6️⃣ 蒸煮:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直至鸡蛋凝固。 7️⃣ 出锅:将蒸好的鳕鱼蒸鸡蛋取出,撒上少许葱花,淋上少许食用油即可。

🍳【小贴士】

  • 鳕鱼切片时,注意不要切得太厚,以免影响口感。
  • 蛋液中加入少许水,可以使蒸出的鸡蛋更加松软。
  • 蒸制时间根据个人口味和火候调整,不要蒸得太久,以免鸡蛋过于干硬。

鳕鱼蒸鸡蛋,简单易做,营养丰富,是一道不可多得的家常菜,赶快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的!🥰🍳

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。