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地耳草蒸鸡蛋怎么蒸好吃

冰薇菜谱_功效2025-10-125浏览0

🍳地耳草蒸鸡蛋——美味又营养的佳肴

地耳草蒸鸡蛋,是一道既美味又营养的家常菜,地耳草具有清热解毒、利湿退黄的功效,而鸡蛋富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,两者搭配,可谓是养生佳品,下面,就让我为大家详细介绍地耳草蒸鸡蛋的制作方法,让你轻松学会这道美味佳肴!

🌿材料准备:

  1. 新鲜地耳草:适量
  2. 鸡蛋:2个
  3. 盐:适量
  4. 食用油:适量
  5. 葱花:适量

🍳制作步骤:

  1. 将新鲜地耳草洗净,沥干水分,切成小段备用。
  2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
  3. 在蒸盘上刷一层食用油,放入地耳草,再将鸡蛋液倒入地耳草上。
  4. 锅中加水烧开,放入蒸盘,大火蒸8-10分钟,至鸡蛋熟透。
  5. 蒸好后,撒上葱花,淋上少许食用油,即可享用。

🍳小贴士:

  1. 地耳草洗净后,最好用开水焯一下,去除草腥味。
  2. 蒸鸡蛋时,火候不宜过大,以免鸡蛋表面出现蜂窝状。
  3. 蒸好的地耳草蒸鸡蛋,可以搭配一些蘸料,如酱油、醋等,口感更佳。

🌟地耳草蒸鸡蛋的口感鲜美,营养丰富,是一道适合各个年龄段人群食用的佳肴,快快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道美味的家常菜!🥰🍳

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