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家常蒸霉豆渣怎么蒸好吃

傲晴菜谱_功效2025-10-116浏览0

家常蒸霉豆渣怎么蒸好吃🍚

豆渣,这个看似普通的食材,其实在我们的生活中有着很高的营养价值,霉豆渣更是豆渣中的佼佼者,不仅口感独特,而且富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分,就让我来为大家分享一道家常蒸霉豆渣的做法,保证让你爱不释手🤤!

🌟食材准备:

  • 霉豆渣500克
  • 青红椒适量
  • 葱花适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量

🌟制作步骤:

  1. 将霉豆渣用清水冲洗干净,挤干水分,备用。🍚

  2. 青红椒洗净切丝,葱花切碎备用。🌶️

  3. 将霉豆渣放入碗中,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。🍲

  4. 将切好的青红椒丝和葱花撒在霉豆渣上,搅拌均匀。🌶️

  5. 取一个蒸盘,将调好味的霉豆渣放入蒸盘中,用筷子轻轻压实。🍚

  6. 开大火,将蒸锅中的水烧开后,将蒸盘放入蒸锅中,蒸约10分钟。🔥

  7. 蒸好后,取出蒸盘,撒上适量的葱花和青红椒丝,淋上适量的食用油,即可享用。🌿

🌟小贴士:

  1. 蒸霉豆渣时,一定要将水分挤干,这样蒸出来的霉豆渣才会更加松软可口。
  2. 霉豆渣的盐分和鸡精可以根据个人口味适量添加。
  3. 蒸霉豆渣时,火候不宜过大,以免蒸煮时间过长,导致霉豆渣过于软烂。

家常蒸霉豆渣,简单易做,美味可口,赶快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的家常菜!👍🎉

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