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用榆钱可以蒸花卷吃吗

时代菜谱_配方2025-10-084浏览0

🍃榆钱蒸花卷,美味又营养🥇

在我国北方,有一种独特的食材——榆钱,榆钱是榆树的嫩叶,味道鲜美,营养丰富,用榆钱可以蒸花卷吃吗?答案是肯定的!🌟

榆钱蒸花卷是一种传统的地方特色美食,它的做法简单,口感独特,下面,就让我为大家详细介绍一下榆钱蒸花卷的制作方法。

🌿【食材准备】

  1. 新鲜榆钱一把
  2. 面粉适量
  3. 酵母适量
  4. 盐适量
  5. 花卷模具一个

🌿【制作步骤】

  1. 将新鲜榆钱清洗干净,放入开水中焯水,捞出后沥干水分。
  2. 将面粉和酵母按比例混合,加入适量的温水,揉成面团,盖上湿布醒发至两倍大。
  3. 将醒发好的面团揉搓成长条,切成小剂子。
  4. 将每个小剂子擀成圆饼,放入花卷模具中。
  5. 将焯好水的榆钱均匀地铺在圆饼上,撒上适量的盐。
  6. 将花卷模具放入锅中,加入适量的水,用大火蒸15分钟左右即可。

🌿【榆钱蒸花卷的特点】

  1. 营养丰富:榆钱富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分,具有很高的营养价值。
  2. 口感独特:榆钱蒸花卷味道鲜美,口感细腻,让人回味无穷。
  3. 制作简单:榆钱蒸花卷的制作过程简单易学,适合家庭制作。

🌿【注意事项】

  1. 榆钱焯水时间不宜过长,以免影响口感。
  2. 面团醒发时间要充足,否则蒸出的花卷口感不佳。
  3. 蒸花卷时,火候要适中,以免烧焦。

用榆钱蒸花卷是一种美味又营养的吃法,大家不妨试着做一下,相信一定会爱上这道美食!🍲🍃

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